贫血吃什么东西补血啊，这需要饮食上多补铁补血，我前几个月患有贫血，脸色苍白，还黄黄的，心悸烦躁，食欲下降都不怎么吃饭，后面吃了一个月的含有阿胶的铁之缘片改善好的，铁之缘片是专门治疗贫血的补血铁剂，可以双重补铁补血，口感好安全无刺激，见效蛮快的，你可以试试。
贫血吃什么补，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。像猪肝、猪血、瘦肉都是很好补铁食物，有益的水果有苹果、大枣、荔枝等。
此外还应多食用黑木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，益于治疗贫血补养生血。
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